🦠 La grip ja ha arribat a les Illes Balears i esperam el pic d'afectació durant les festes de Nadal. Per això, és important vacunar-se com més aviat millor: la protecció òptima s'assoleix aproximadament dues setmanes després de la vacuna, sobretot en persones grans, amb malalties cròniques, embarassades i convivents de persones vulnerables.
😷 Alguns consells bàsics: mascareta si tens símptomes, si estàs amb persones de risc o en entorns poc ventilats; higiene freqüent de mans i, sempre que sigui possible, mocadors d'un sol ús. Encara que tinguis símptomes, mantén hàbits saludables: descans, hidratació i bona alimentació.
📲 www.caib.es