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Análisis por Canal
📊 Analizando: Cuerpomente
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Delay Promedio
260.2 min
23.8% < 1h
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📈 Evolución de Followers (30 días)

💬 Evolución de Reacciones (30 días)

⏱️ Análisis de Delay de Scraping (últimos 7 días)

🟢 Menos de 1 hora
23.8%
🟡 Entre 1-5 horas
42.9%
🔴 Más de 5 horas
33.3%
Delay Promedio
260.2 min
Delay Mínimo
2.9 min
Delay Máximo
1,012 min
⚠️ Mejorable

🔥 Top 10 Contenidos con Más Interacciones

🕐 Hace 3 días
Media
*FILOSOFÍA Y AÑO NUEVO* 💬💫 “El futuro no se improvisa como un brindis. El futuro es la decantación lenta del presente”. El filósofo Jorge Freire cuestiona la obsesión por empezar de cero cada 1 de enero y propone algo más sencillo —y más profundo—: *habitar el presente con atención*. 🚫 Menos listas infinitas, menos presión por “ser otro”. 🍀 Más pisar firme, más confiar, más atender. Quizá el año que empieza no necesite un plan perfecto, sino una *actitud distinta*.
🕐 Hace 7 días
Media
*SER, SIN PRISA* ✨ Hace casi cien años, *Woolf* ya señalaba algo muy vigente hoy: La urgencia por aparentar nos aleja de quienes somos. 🌿 No correr para llegar antes ✨ No brillar para ser validada 🪞 No disfrazarte para encajar Cuando no tienes que demostrar nada, *aparece la calma*. Y desde ahí, *puedes ser tú misma*. A veces, cuidarse también es bajarse del escaparate. https://cuer.es/zdf9o ❤️
🕐 Hace 6 días
Media
*CUÍDATE* 🌀 Séneca: 5 claves para vivir estoicamente ⏳ Vive el presente, olvida lo que no importa 💖 Necesita menos, valora más 🌊 Adáptate como el agua 🛡️ Ten coraje ante las dificultades 🧭 Define tu rumbo, sin objetivo no hay viento favorable ✨ Séneca nos enseña que la felicidad depende de cómo enfrentamos la vida, no de lo que sucede afuera. https://cuer.es/ufd7l
🕐 Hace 5 días
Media
*CUÍDATE* Con los consejos de Byung-Chul Han ❤️ La felicidad no está en la pantalla ni en ir siempre más rápido. Para el budista, *nace cuando pensamos y creamos con las manos*. 🤲 Cuidar un jardín, cocinar sin prisas, tocar un instrumento o arreglar algo con calma nos devuelve al cuerpo, al tiempo lento y a lo que es real. Un pequeño gesto de *resistencia frente a la hiperconexión*. ✨ Menos notificaciones, más materia. ✨ Menos velocidad, más presencia. Lee más: https://cuer.es/uj3jo
🕐 Hace 7 días
Media
*DESPIERTA* 🧐 💬 “Hasta que no hagas consciente lo inconsciente, este dirigirá tu vida y lo llamarás destino.” — *Carl Jung* Vivimos rápido, decidimos sin parar… pero muchas veces no elegimos: reaccionamos. ▫️Lo que no miras por dentro, aparece fuera ▫️Lo que niegas, se repite ▫️La verdadera libertad empieza al conocerte ✨ Hacer consciente lo inconsciente no es fácil, pero sí liberador. *Mirar adentro* también es avanzar. https://cuer.es/i6tdm
🕐 Hace 3 días
Media
*CUÍDATE* En Japón, los 3️⃣ primeros días de enero no son solo una celebración: *son una semilla*. Se llaman *oshōgatsu* y, según la maestra espiritual Azumi Uchitani, la forma en que los vives marca el tono de todo el año. Gratitud, limpieza, *encuentros conscientes*, pequeños rituales cotidianos. No para exigirse más, sino para orientar la energía con intención y empezar desde un lugar sereno. 🤍💫😌 Tal vez no se trate de grandes propósitos, sino de cómo atraviesas estos primeros días. https://cuer.es/pplg3
🕐 Hace 5 días
Media
*Calendario lunar de enero 2026* 🌙✨ Enero abre el año lunar con días que se alargan y momentos clave para alinear el autocuidado con los *ritmos naturales*. 🌕 Luna llena: 3 de enero 🌗 Cuarto menguante: 10 de enero 🌑 Luna nueva: 18 de enero 🌓 Cuarto creciente: 26 de enero ✂️ Corte de pelo 🌱 Para que crezca fuerte: del 8 al 12 de enero 🍃 Para que crezca más rápido: del 23 al 25 de enero 🪒 Depilación: 2, 4 y 5, 12 y 13, y 30–31 Descubre más aquí: https://cuer.es/wvt18
🕐 Hace 6 días
Media
⏳ *Vive el tiempo: el secreto del Kairos* Álex Rovira nos recuerda que el tiempo no solo se mide en relojes. Se vive y se siente, y *la presencia es la clave*. ⏰ Cronos: tiempo medible 🌿 Kairos: tiempo presente, creativo y fértil 💫 *Cómo practicarlo* 🌸 Atención plena a lo que haces 🧘‍♂️ Observa emociones y sensaciones 🔥 Vive con pasión para dilatar el tiempo y rejuvenecer el espíritu Lee más aquí: https://cuer.es/1t8c1
🕐 Hace 4 días
Media
❤️ *Marie Kondo y el orden que transforma* Hace más de dos décadas, Marie Kondo cambió la forma en que entendemos el orden con su *método KonMari*, una filosofía que va mucho más allá de organizar la casa. Desde muy joven entendió que ordenar va más allá de colocar objetos 🏠: es *conectar el exterior con el interior*. Elegir lo que despierta alegría 💫, agradecer el hogar 🙏 y ordenar con consciencia 🧘‍♀️ forman la base de un método que sigue inspirando a millones. Porque ordenar fuera también es una forma de ordenar dentro. *Descubre sus frases más inspiradoras* 👉 https://cuer.es/ovu3t
🕐 Hace 2 días
Media
*HÁBITOS Y TRAYECTORIA* 🌞 No eres tus resultados actuales, eres la dirección que estás tomando. El *experto en hábitos James Clear* lo explica así: 💬😌 lo importante no es dónde estás hoy, sino hacia dónde te llevan tus hábitos diarios. Las *pequeñas decisiones repetidas* cada día construyen tu futuro. Porque al final, no obtienes lo que deseas, sino lo que repites https://cuer.es/sbtfn 🌱