🧠 La *Dra. Debar* explica que *muchos no cumplen sus propósitos* por creencias autolimitantes, ideas que nos convencen de que no podemos lograr algo.
✍️ Identificarlas *escribiendo y revisando tus pensamientos* te ayuda a cambiar tu narrativa interna y cumplir tus metas en 2026.
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